Exogene Ketone: Ist das die größte wissenschaftliche Entdeckung im Kampf gegen Fettleibigkeit und Übergewicht?
Die Ketogene Ernährung: Eine Lösung gegen Epilepsie und Fettverbrennung
Por Maria Alice
Journalistin
Por Maria Alice
Jornalista
Bianca Moreira
MS-Ernährungsberaterin
Bianca Moreira
M.S Nutricionista
Aktualisiert: 2. Juni 2023, 6:55 Uhr
Forscher auf der ganzen Welt haben herausgefunden, dass der wissenschaftliche Ansatz zur Kontrolle epileptischer Anfälle auch der Schlüssel zu einer effizienten und gesunden Fettverbrennung sein könnte.
Jahrhunderte alte Entdeckung: Die Ursprünge der ketogenen Ernährung.
Die Ketogene Diät ist keine moderne Erscheinung, sondern hat ihre Wurzeln bereits in der Antike. Sie wurde lange Zeit bei der Behandlung von Epilepsie eingesetzt, bevor sie in den Hintergrund geriet. Doch jüngste Studien haben gezeigt, dass die sogenannte Ketose, ein Stoffwechselzustand durch die ketogene Ernährung, nicht nur bei epileptischen Anfällen wirksam ist, sondern auch erstaunliche Effekte auf die Fettverbrennung und den Gewichtsverlust hat.
Die Ketogene Diät im Fokus: Geschichte und erstaunliche Vorteile
Im 5. Jahrhundert vor Christus erkannte der griechische Arzt Hippokrates, dass Fasten die Häufigkeit epileptischer Anfälle reduzieren kann. Im 20. Jahrhundert erfuhr die Ketogene Diät eine Renaissance, als der amerikanische Arzt Dr. Russell M. Wilder sie erfolgreich bei der Behandlung von Epilepsie einführte und den Begriff „Ketogene Diät“ prägte. Obwohl die Diät zwischenzeitlich in den Hintergrund geriet, stieg das Interesse an ihr seit den 1990er Jahren wieder stark an. Zahlreiche Studien zeigen ihre Wirksamkeit nicht nur bei Epilepsie, sondern auch bei Fettverbrennung und Gewichtsverlust. Früher erforderte das Erreichen der Ketose lange Fastenperioden und eine strenge Diät, doch heute bietet die Wissenschaft innovative und bequeme Lösungen, die den Zustand der Ketose bereits nach 60 Minuten ermöglichen.
Was sind exogene Ketone?
Um zu verstehen, wie exogene Ketone bei der Fettverbrennung helfen können, ist es wichtig, zunächst zu verstehen, was Ketone überhaupt sind. Ketone sind Moleküle, die der Körper produziert, wenn er auf Fett als Hauptenergiequelle umgestellt ist. Normalerweise gewinnt unser Körper Energie aus Glukose, die aus Kohlenhydraten stammt. Bei einer kohlenhydratarmen Ernährung oder während des Fastens greift der Körper jedoch vermehrt auf Fettreserven zurück und produziert Ketone als alternative Energiequelle.
Exogene Ketone sind Ketone, die von außen zugeführt werden, beispielsweise in Form von Nahrungsergänzungsmitteln. Sie können den Körper in einen Zustand der Ketose versetzen, ohne dass eine strenge kohlenhydratarme Diät erforderlich ist. Dies kann insbesondere für Menschen von Vorteil sein, die Schwierigkeiten haben, ihre Ernährung radikal umzustellen oder sich langfristig an eine strikte Diät zu halten.
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KetoXpress® enthält exogene Ketone namens Beta-Hydroxybutyrat (BHB). Diese Ketone dienen als Energieersatz für Kohlenhydrate und unterstützen den Stoffwechsel sowie die Eiweißsynthese. Zusammen mit hochwertigen natürlichen Zutaten ermöglicht KetoXpress® eine sichere und gesunde Herangehensweise zur Erreichung der Ketose.
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